Remedios naturales
Consejos para mejorar nuestra salud
La zanahoria una buena aliada
Es buena para estimular el apetito, combatir la anemía y la depresión. Es buena para la vista, la piel, uñas, cabello, dientes y las inflamaciones de las encías.
La zanahoria posee gran cantidad de antioxidantes que retrasan el envejecimiento de la piel.
A tomar Zanahoria!
Toma por las mañanas un zumo de zanahoria, guarda un poco para aplicartelo sobre el rostro y una vez que se haya secado enjuagate con agua tibia. Es un excelente antiarrugas.
Para evitar la caída del cabello, hazte una mascarilla con jugo de zanahoria y leche de coco en partes iguales, déjalo 15 minutos en el cabello y luego lávatelo como de costumbre.
Infusión de Jengibre y canela
El te de jengibre y canela es una bebida natural, con increíbles propiedades y beneficios para la salud.
Ayuda a calentar el cuerpo y reduce la sensación de frio. Ideal contra gripes y resfriados. Desintoxica y limpia el hígado. Ayuda a cuidar la besícula. Indicada para personas con problemas de estómago, intestinales, gases e indigestiones. Ayuda también a perder peso.
Hervir en un cazo una tazade agua, un palo de canela y una rodaja de gengibre. Dejar infusionar 10 minutos, colar y tomar.
La zanahoria era conocida en la antigüedad, además de por ser un buen alimento, por sus múltiples propiedades terapéuticas.
Infusión de cáscara de naranja y limón
Son muchas las propiedades que tienen para nuestro organísmo las cáscaras de los cítricos.
Una infusión de cáscara de naranja y limón por las noches nos ayudará a tener un sueño plácido y relajante.
Pon
a hervir un poco de agua con algunos trocitos de cáscara de naranja o de limón, déja reposar unos minutos, viertelo en una taza y consúmelo.
